ריטריט בגולן
עם יוני ונעמה
אתנחתא בתנועה
התחברו לעצמכם
שלושה ימים של שקט, תנועה, חיבור ויופי — בלב הגולן הירוק.
מוזמנים להצטרף אלינו לחוויה שתחדש אתכם מבפנים ותעניק לכם מנוחה אמיתית לגוף ולנפש.
מתי בפעם האחרונה באמת עצרתם?
במציאות של היום, כולנו מרגישים לעיתים קרובות כמו במירוץ החיים.
מאז שעברנו לגולן, גילינו אפשרות חיים אחרת – קצב איטי יותר, חיבור עמוק לאדמה, למים, לאוויר ולשמש.
אנחנו מזמינים אתכם לסדנא שהיא "אתנחתא בתנועה".
אנחנו לא עוצרים כדי לקפוא, אלא כדי להתחבר מחדש – דרך התבוננות, נשימה והקשבה אחרת לכל מה שסביבנו.
בסדנא נצלול יחד לארבעה כלים מרכזיים
שיעזרו לנו לחזור לעצמנו
ביודנסה
התפתחות אישית ואינטגרציה אנושית דרך מוזיקה, תנועה וכוח הקבוצה.
מרחב ללא מילים, שמאפשר לרפא ולשקם את הגוף מתוך שמחה וחיבור לחיוניות.
מעגל הקשבה נרטיבי
חזרה למסורת עתיקה של שיתוף מהלב.
זהו לא מעגל של ויכוח, אלא מרחב שבו הסיפור האישי הופך לקולקטיבי, ומזכיר לנו שאנחנו אף פעם לא לבד.
טאי צ'י וצ'י קונג
אמנויות עתיקות לריפוי ושקט פנימי.
נלמד תנועות המפעילות את הגוף, מחזקות את האיברים הפנימיים ומביאות שלווה עמוקה לנפש.
אמנות
ערוץ ביטוי חופשי שמאפשר לנו ליצור את "הכאן ועכשיו" שלנו.
נצא אל הטבע לזמן של יצירה בחימר וכתיבה, שנותנים ידע חדש על מי שאנחנו.
זו הזמנה למסע אישי וקבוצתי, שבו הריקוד, ההקשבה והיצירה נפגשים.
זמן לריטריט ביחד
שלושה ימים של שקט, תנועה, חיבור ונשימה — בלב הגולן הירוק. יוני ונעמה מזמינים אתכם לחוויה שתחדש אתכם מבפנים ותעניק לכם מנוחה אמיתית לגוף ולנפש.
מה צפוי לנו יחד?
ימים של תנועה, שקט, שיתוף ושמחה — בלב הגולן היפה
טאי צ׳י
תנועה עדינה לתחילת יום וסוף יום
ביודנסה
ריקוד ושמחת חיים
ארוחות מזינות
מזון לגוף ולנשמה
זמן מנוחה
שקט ורפלקציה אישית
השראה
יצירה וכתיבה בטבע
מעגלי הקשבה
נוכחות ושיתוף עמוק
טיול מתוק בגולן
הליכה מודעת בטבע
הרצאה חוויתית מעוררת השראה
ידע והעמקה
נשמח לשמוע מכם
יש לכם שאלות? רוצים להצטרף אלינו למסע? הצוות שלנו כאן לכל התייעצות ושאלה.
כתבו לנו
מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם.